Ritim tasarımı, günü sadece saatlere değil enerji dalgasına göre kurar.
Ne demek?
Üretim, iletişim, bakım ve dinlenme blokları bilinçli sıraya konur.
Neden önemli?
ADHD deneyiminde kapasite gün içinde ve haftadan haftaya değişebilir.
CBS'de nasıl kullanılıyor?
CBS planlamada katı disiplin yerine sürdürülebilir ritim arar.