Mikro görev, büyük işin en küçük çalıştırılabilir parçasıdır. "Kitap yaz" görev değildir; "taslak dosyasını aç ve bölüm başlıklarını listele" mikro göreve daha yakındır.
Ne demek?
Mikro görev, belirsiz sonucu küçük bir davranışa indirir. Görev fiziksel olarak yapılabilir, kısa sürede tamamlanabilir ve bitince ne olduğu anlaşılır olmalıdır.
Küçültme işi değersizleştirme değildir. Başlama kapısını görünür yapma yöntemidir.
Neden önemli?
ADHD deneyiminde büyük ve belirsiz işler task paralysis yaratabilir. Mikro görev, beynin "bu çok büyük" alarmını düşürür.
Başlamak kolaylaştığında devam etmek de daha olası hale gelir.
Örnekler
- "Blog yaz" yerine "H1 için üç başlık alternatifi yaz."
- "Evi temizle" yerine "Masadaki bardakları mutfağa götür."
- "Vergi işini hallet" yerine "Gerekli belge klasörünü aç."
- "Notion sistemi kur" yerine "Bugün tablosuna üç alan ekle."
CBS'de nasıl kullanılıyor?
CBS sistemlerinde görevler quest gibi yazılsa bile giriş noktası küçük tutulur. Quest büyük resmi verir; mikro görev ilk hamleyi gösterir.
İyi mikro görev, kişiyi suçlamadan harekete geçirir.