Fobik davranış, korkulan bir nesne veya durumla karşılaşmamak için geliştirilen kaçınma ve güvence arama örüntülerini tarif eder. Bu ifade tek başına “fobi” tanısı koymaz.
Ne zaman önem kazanır?
Kaçınma kişinin ulaşımını, işini, sosyal yaşamını veya günlük kararlarını belirgin biçimde kısıtlamaya başladığında sorun yalnızca rahatsızlık olmaktan çıkar. Böyle durumlarda değerlendirme ve gerekiyorsa kademeli maruz bırakma gibi yaklaşımlar bir ruh sağlığı uzmanıyla planlanmalıdır.