Ana sayfaSözlükBilim

iç-sel mo-ti-vas-yon

İçsel Motivasyon

Davranışın dış baskıdan çok merak, anlam, ilgi veya kişisel değerle desteklenmesi.

İçsel motivasyon, kişinin görevin içinde kendine ait bir neden bulmasıdır. Her iş keyifli olmaz ama anlamı görünür olabilir.

Ne demek?

Motivasyon merak, değer, ustalık hissi veya kişisel amaçtan gelebilir.

Neden önemli?

ADHD deneyiminde ilgi ve yakın geri bildirim davranışı güçlü biçimde etkileyebilir.

CBS'de nasıl kullanılıyor?

CBS görevleri sadece yapılacak iş değil, anlamı olan quest gibi çerçevelemeye çalışır.

Nasıl kendini gösterir?

  • ·Sadece baskı varken çalışabilmek
  • ·Anlamı görünmeyen görevlerden hızla kopmak
  • ·İlgi olmayan işlerde başlama zorluğu yaşamak

Ne işe yarar?

  • Görevin kişisel anlamını açık yaz
  • Merak sorusu veya odak kancası ekle
  • Dış zorunlulukları küçük içsel nedenlerle bağla

İlgili terimler

Odak KancasıDopamin Düzenleme Zorluğu