Chaotic Brain Studio
Dağınık zihni okunabilir sisteme çeviren dijital stüdyo.
ADHD dostu rehberler, mikro araçlar, testler ve dijital sistemlerle zihinsel dağınıklığı uygulanabilir sonraki adıma indiriyoruz.
Hızlı yönlendirme
Şu an neye ihtiyacın var?
Başlayamıyorum
Büyük işi ilk 5 dakikalık harekete indir.
Mikro araçlara git →◇Kafam karışık
Yaşadığın şeyi net bir kavrama bağla.
Kavramı bul →◎Ne olduğumu anlamak istiyorum
Bugünkü çalışma biçimini kısa testle oku.
Testi çöz →⌁Sistem kurmak istiyorum
Rehber ve Ordovia rotasıyla kalıcı akış kur.
Rehber rotasına geç →Evren haritası
CBS evreni nasıl çalışır?
Önce yaşadığın sürtünmeyi buluruz. Sonra kavramı adlandırır, aracı açar, rehberi uygular ve sistemi kalıcı hale getiririz.
Ana kapılar
Studio içindeki ana kapılar
Rehberler
Kalıcı sistem kurmak için adım adım içerikler.
Rehberlere git →⚙Araçlar
Anlık sürtünmeyi azaltan mikro çözümler.
Araçları aç →◎Test
Bugünkü modunu ve başlangıç biçimini bul.
Testi çöz →◇Sözlük
Yaşadığın şeyi adlandır.
Kavramlara bak →☼Günlük
Bugünkü küçük kontrolünü tamamla.
Günlüğe git →⬡Ordovia
Daha kalıcı kişisel sistemini kur.
Ordovia’yı keşfet →Doğrudan cevaplar
Şu an aklındaki sorudan başla.
Uzun bir içerik listesi seçmek zorunda değilsin. Soruna en yakın cevabı aç ve tek sonraki hareketi tamamla.
Çok fazla görev arasından nasıl seçim yapabilirim?
Bütün listeyi çözmeye çalışma. Şu anki en büyük sürtünmeyi seç, onu beş dakikadan kısa tek bir harekete indir ve yalnızca o adımı tamamla.
Sürtünmeyi seç →Görev felci yaşarken nereden başlamalıyım?
Planı büyütmek yerine görünür ilk fiziksel hareketi seç: dosyayı aç, başlığı yaz veya gerekli malzemeyi masaya koy.
İlk adımı küçült →Chaotic Brain Studio ne işe yarar?
Rehberleri, mikro araçları, testleri ve kişisel sistemleri tek bir yolculukta birleştirerek karar yükünü azaltır.
Sistemi gör →Studio manifestosu
Bizim işimiz daha fazla bilgi vermek değil, karar yükünü azaltmak.
Chaotic Brain Studio; dağınık, hızlı ve yaratıcı zihinler için kavramları, araçları ve sistemleri küçük uygulanabilir adımlara çevirir. Amaç daha çok plan yapmak değil, başlamayı kolaylaştırmaktır.
Canlı panel
Bugünkü giriş kapın
Bir rota seç. Kartların tamamını açmak zorunda değilsin; ilk karttan başla ve yalnızca sıradaki adıma geç.
Dikkatin dağılıyorsa önce yaşadığın örüntüyü adlandır, ardından kısa bir odak oturumu başlat.
Tek kapı yeter
Bugün sadece bir kapı seç.
Hepsini çözmeye çalışma. Şu anki sürtünmeni seç, tek sayfaya gir ve tek küçük hareketi tamamla.
Başlangıç kapısını seç