Negatif pekiştirme, kaçınmanın rahatlatıcı olduğu için güçlenmesidir. Kişi görevi sevmediği için değil, kötü histen kaçtığı için uzaklaşabilir.
Ne demek?
Bir işe bakmamak anlık rahatlama sağlar. Bu rahatlama, bir sonraki kaçınmayı daha olası hale getirir.
Neden önemli?
ADHD deneyiminde utanç ve duygu yükü ertelemeyi besleyebilir.
CBS'de nasıl kullanılıyor?
CBS geri dönüş ritüelleriyle kaçınmayı küçük temaslara çevirir.