Sorun
Tek görev, net süre ve kolay başlangıç. 15, 25 veya 45 dakikalık odak bloğu.
Mikro Araç
Tek görev, net süre ve kolay başlayan bir odak ekranı. 15, 25 veya 45 dakikalık odak bloğu aç.
Tool brief
Tek görev, net süre ve kolay başlangıç. 15, 25 veya 45 dakikalık odak bloğu.
Tek görev, net süre ve kolay başlayan bir odak ekranı. 15, 25 veya 45 dakikalık odak bloğu aç.
Bir görev seç
Control panel
Çalışan Mikro Araç
Zihnin dağılmadan önce neye başlayacağını yaz. Süreyi seç, bloğu başlat, sonra karar verme yükünü zamanlayıcı taşısın.
Başlamaya hazır
Görev yazarsan blok daha net olur.
Görevi küçük tut. Bu sayaç plan yapmak için değil, başlamanı kolaylaştırmak için.
Tamamlanan blok: 0
Blok boyunca görev değiştirme. Yeni fikir gelirse not al ve seçtiğin göreve dön.
Süre bitince devam etmek zorunda değilsin. Kapanış notu da ilerlemedir.
Enerji düşükse 15 dakika seç. Amaç kahramanlık değil, temas kurmak.
1 dakikada başla
Bir görev seç
25 dakikalık blok aç
Telefonu ters çevir
Kullanım ipuçları
Görevi tek fiziksel aksiyon gibi yaz: “raporu yaz” yerine “ilk paragrafı aç”.
Enerji düşükse 5 veya 10 dakikayla başla; süreyi büyütmek zorunda değilsin.
Süre bitince devam etmek yerine kısa kapanış notu bırakmak da tamamlanmış blok sayılır.
Rota haritası
Diğer aktif araçlar