Mikro Araç
Focus Timer
Tek görev, net süre ve kolay başlayan bir odak ekranı. 15, 25 veya 45 dakikalık odak bloğu aç.
Nasıl kullanılır?
- Görevi tek fiziksel aksiyon gibi yaz: “raporu yaz” yerine “ilk paragrafı aç”.
- Enerji düşükse 5 veya 10 dakikayla başla; süreyi büyütmek zorunda değilsin.
- Süre bitince devam etmek yerine kısa kapanış notu bırakmak da tamamlanmış blok sayılır.
Çalışan Mikro Araç
Tek görev. Tek blok.
Zihnin dağılmadan önce neye başlayacağını yaz. Süreyi seç, bloğu başlat, sonra karar verme yükünü zamanlayıcı taşısın.
5 dk90 dk
Başlamaya hazır
25:00
Görev yazarsan blok daha net olur.
Görevi küçük tut. Bu sayaç plan yapmak için değil, başlamanı kolaylaştırmak için.
Tamamlanan blok: 0
1
Blok boyunca görev değiştirme. Yeni fikir gelirse not al ve seçtiğin göreve dön.
2
Süre bitince devam etmek zorunda değilsin. Kapanış notu da ilerlemedir.
3
Enerji düşükse 15 dakika seç. Amaç kahramanlık değil, temas kurmak.
Diğer aktif araçlar